皆さまこんにちは！
90日でカラダの使い方を変える
ピラダンスインストラクターの吾妻えれにです
前回の記事でリズム感の良し悪しは
「音の聞き方」にポイントがある
とお伝えしました
普段音楽を聴くときには
歌声（アーティストの声や旋律）を中心に聴くと思います
でも、「ダンス」となったときに
ビート（リズム）しか聞けなくなります・・・
これがリズム感が悪くなるポイントなんです
ダンスの時にも歌声とリズムを
同時に聞けるように練習しましょうね！
では次に重要になってくるのが
音の表と裏。
「表」と「裏」・・・
「裏ぐらい取れます！」
という人も
「表」と「裏」の両方を感じる
ということができないんです
「裏」だけが取れてても
それは「表」しか取れないことと
全く変わりません。。。汗
両方意識できることが重要なんですね！
ぜひ練習の時に意識してみてくださいね
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